意大利超市会员全攻略｜新生购物必备省钱秘籍

在意大利生活，超市绝对是你最常打卡的地方之一。无论是日常买菜、补给生活用品，还是选购本地特色美食，别小看一张免费的超市会员卡，它真的能帮你悄悄省下不少开支！不仅能享受专属折扣、积分返利，还有机会参加会员日、抢限定礼盒、解锁特色体验活动。会用卡的人，一年省下好几顿大餐不在话下～

一、超市分类

🔎 小贴士：

同一品牌的小型便利店（如Coop City）价格通常高于大型门店（如Coop Superstore）约10–20%。

意大利超市普遍关闭时间为晚7–9点，小城市或节假日需提前采购。

部分超市支持支付宝/微信/银联等中国支付方式，尤其是在米兰、罗马等城市。

意大利本地超市

高端精品超市

Eataly

• 类型：高端食品 & 意式生活方式超市（集超市＋餐厅＋书店＋烘焙于一体）
• 特点：主打意大利本土优质农产品、有机食品、高品质葡萄酒；融合餐厅、书店、烘焙、超市一体。
• 会员制度：
  • 加入 Eataly Club（线上注册），可享积分累计、会员日折扣、线下课程优惠等。
  • 节假日定期推出礼品装组合和独家限量产品。
• 使用技巧：
• 会员日专属折扣（线下为主）
• 报名优惠：美食烹饪课程/品酒活动享折扣
• 注册欢迎礼（如首单9折）

Peck（仅限米兰）

• 类型：奢华食品殿堂
• 特点：意大利老牌美食品牌，专售高端熟食、冷切、松露、葡萄酒等。
• 会员制度：无统一会员卡，绑定电子发票账号可享优惠活动提醒。
• 使用技巧：
  • 圣诞节、复活节等重要节日推出定制化豪华礼篮，包含精选意面、橄榄油、冷切和红酒，送礼体面

中高端城市超市

Conad City / Sapori & Dintorni（隶属Conad）

• 类型：城市精致超市
• 特点：Conad连锁品牌中的高端版本，主打本地特色产品、有机和PDO/IGP食品
• 会员制度：Carta Insieme / Carta Insieme Più（绑定手机号即可）
  • 积分换购物券、专属优惠价；
  • 每月/周有特定商品折扣。
• 使用技巧：
  • 意大利节日促销高峰：圣诞节前两周、复活节前一周、开学季（9月初），这时高端产品大多有力度不错的降价
  • Sapori & Dintorni 主打意大利各地 PDO/IGP（法定产区认证）商品，如帕尔玛火腿、阿尔巴白松露等，节日期间或产季结束前常有清仓折扣。

大众连锁超市

Coop / Ipercoop

• 类型：意大利最大超市系统之一，主打本地社区型经营
• 特点：价格合理，商品全，果蔬肉类品质稳定
• 会员卡：Carta Socio Coop / Carta Spesa Facile。注册需身份信息，可积点换礼品或购物券，每月“会员专属价”商品众多

申请方式：门店柜台、App 注册，部分地区需邮寄实体卡
 

积分制度：

• 1€ = 1 分（积分可换商品、购物券）
   
• “Insieme Più”为升级版：常购物用户额外返利 + 定向商品大促
   

特色活动：

• 定期“Raccolta punti”换礼册（兑换锅具、吸尘器等）
   
• 偶尔与银行/电信联动赠积分
   
• 多买多返的“Spendi & Riprendi”活动，购物后返抵用券
   

使用技巧：

• 节假日前后参与满额返现活动（Spendi e Riprendi）最划算
   
• 在App或纸质目录查看高积分商品专场

Carrefour Italia

• 类型：法国品牌，意大利北部较多
• 特点：小型Carrefour Express广泛分布，主打便利+日常采购
• 会员制度：Payback卡（欧盟共享积分系统）

申请方式：官网、APP 或门店服务台注册（Payback 为意大利通用积分系统）
 

返现/积分机制：

• 购买指定商品可获取 Payback 积分
   
• 1000 积分 ≈ 5 € 购物券，可直接在超市或合作平台（Mondadori、GrandVision 等）使用
   
• 部分商品标注有“extra punti”，积分翻倍
   

会员专属福利：

• 电子优惠券（App领取，结账出示条码自动抵扣）
   
• 每周个性化折扣推荐
   
• 联名信用卡可加速积分累积
   

使用技巧：

• 使用 App 内“Offerte per te”板块查看定向优惠
   
• 开卡后记得绑定邮箱/手机号以接收个性折扣推送
   
• Payback 与其他品牌积分共享，适合日常多用途使用

Esselunga

• 类型：意大利中北部广受欢迎的大型连锁超市
• 特点：高效率、品控严、冷链完善；蔬果奶制品优质
• 会员制度：Carta Fìdaty（门店或线上申请）

申请方式：官网、App 或门店申请
积分机制：

• 消费积点（1€ = 1 点），积分可换家电、日用、厨房用品等商品
   
• “Catalogo Premi”礼品册每年更新
   
• 部分商品赠送高倍积分
   

专属优惠活动：

• 每周 App 推送“个人专属折扣”（Sconti Personalizzati）
   
• “Fìdaty Box”：满额或积分兑换限量赠品包
   
• 可选购“Fìdaty Oro”升级卡，享更多高端商品返利
   

使用技巧：

• 每周查看 App，关注“Promo Riservata a Te”定向优惠
   
• 节假日换礼性价比高（尤其是积分兑换咖啡机、锅具）
   
• 搭配 Esselunga 自有品牌商品，性价比爆表

平价超市

Eurospin

• 类型：意大利本土平价连锁
   
• 特点：以自有品牌为主，种类相对简化但价格极低
   
• 会员制度：
  • 每月促销宣传册提供超低折扣商品
  • 注册App或网站可获取电子优惠券
• 使用技巧：

电子优惠券：用户可以通过注册Eurospin的App或在官网注册会员，获取专属的电子优惠券，用于抵扣商品或享受折扣。

每月促销宣传册：每月发行的促销宣传册中会展示精选的超低折扣商品，包括基本生活用品、食品等，帮助消费者节省支出。

优惠活动多样：会员还可以通过App获得额外优惠信息和优惠组合包，享受定期折扣和限时促销。

In's Mercato
 

• 类型：主打社区日用品平价超市
• 特点：常见于中北部城市，小而全，性价比高
• 会员制度：部分门店支持注册优惠App，按地区略有差异
• 使用技巧：适合紧急日用品采购；熟食区有便宜即食餐盒
• 申请方式：App注册或门店扫码
• 福利机制：

价格亲民，自带高性价比商品体系
App 用户可领取电子折扣券（地区差异明显）

• 使用技巧：

熟食区常有即食盒饭、折扣熟肉，适合上班族

建议关注门口广告纸，每周特价超值（部分商品低至0.5€

超低价超市

Lidl / Aldi

• 类型：德系超低价超市品牌
• 特点：商品以自有品牌为主，包装简约，品类集中
• Lidl Plus App：
  • 每周电子折扣券、消费返现
  • 每年都有亚洲食物庆典
  • 刮奖游戏与满额减活动；购物凭证数字化
• Aldi App：
  • 优惠预告推送，每周特价品种多
  • App注册后部分城市支持电子发票管理
• 使用技巧：水果蔬菜、新鲜肉类性价比极高；建议搭配优惠券使用

亚超

Tips： 多数亚超无正式会员体系，关注微信、官网、门店传单常有优惠。

家居/日用品超市

二、意大利主要超市会员卡申请与福利

三、积分小贴士

• 积分返现：Esselunga、Coop、Carrefour等超市可将部分商品返现自动计入会员账户。
   
• 兑换方式：结账时说“Vorrei usare i punti, per favore.”即可抵扣；积分余额可在App或小票上查看。
   
• 专属折扣券：建议下载超市APP，每周更新专属商品折扣或优惠券组合。
   
• 节日礼包：如圣诞节、复活节前后，Esselunga、Eataly、Coop常推出积分兑换礼包或区域限定礼盒，适合送礼或囤货。

四、使用建议 & 注意事项

• 意大利超市重视节日促销，建议关注圣诞、黑五、复活节等节点。
   
• 推荐下载各超市APP，接收电子折扣券更方便。
   
• 学生建议注册两张卡：一张常用大超市（Esselunga/Coop），一张 Lidl 或 Eurospin。
   
• 加入意大利留学生活群（如一分钱意大利群），可快速掌握团购、折扣爆料等信息。