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Pamela健康小食谱——焦糖坚果味布朗尼思慕雪Smoothie~高蛋白健康有助燃脂，365天早餐不重样！
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更新于1年前Pamela健康小食谱——焦糖坚果味布朗尼思慕雪Smoothie~高蛋白健康有助燃脂，365天早餐不重样！
快来瞅瞅我们的燃脂女神Pamela最新思慕雪食谱吧~❤
需要的材料有：
❤20g 生机免烤即食燕麦早餐谷物
❤150ml 脱脂牛奶/植物奶
❤3 tsp 杏仁酱
❤2 tsp 生机可可粉/可可蛋白粉
❤1 tsp 肉桂粉
❤1 tsp 可可碎粒
❤1根 香蕉，1颗 蜜枣，少许 盐，少许 香草调味
步骤如下:
1.将蜜枣、香蕉、植物奶或脱脂牛奶、杏仁酱或花生酱和可可蛋白粉加入搅拌机中搅拌均匀（喜欢的可以再加一些燕麦粉）
2.搅拌均匀后将肉桂粉、盐和香草调味加入再次打匀
3.盛出碗中，再用可可碎粒、生机即食燕麦片点缀，可以搭配一些格兰诺拉麦片口感更佳~
快戳下方链接直达购买！！
*图片链接素材来源于网络，版权归原作者所有
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